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　　中新网北京7月24日电(记者 吴家驹)“人工智能每一步的创😩新，背后都是人类工程😽师的创造，我们不要惧怕🏑人工智能自己演进、将来超过人类。”

　　7月24日，中国新一代👩人工智能发展战略研🚿究院执行院长龚克，在2025中国互🥖联网大会人工智能技术创新和融🔎合应用大会上🎌如是表示。

  中国新一🎬代人工智能发展战略研究😠院执行院长龚克。主办方供图

　　龚克表示，人工智能不😡是某一😭个学科的分支，一⏳开始就是学科交叉的项目，一开👅始就是年轻人的事业。人工🍅智能也不是一蹴而就的技⛪术，而是长🥞期坚持的产物，是以📨学习为中心取得的突破。同时，想要实现🔧进一步突破，需要多要素发☔展人工智能。

　　在他看来，近70年的人工智能发✏展史，并不是人👞工智能的自我进化史，人工🥩智能每一步的创新，都🌥是人类工程师背后的创造，“我们不要惧怕人工智💃能自己演进、将来超过人类”。

　　龚克认为，当前人🏭工智能的风险基本来自两方面。一方面，人工🐮智能技术的不完善，不可避免地会😫产生事实、伦理、逻辑、科学等💳方面的错误。另一方面，对人工智⏬能的不当运用，既🔇包括恶意运用，也包括对于人工🚅智能的依赖与🌏盲从。

　　他表示，目前人工🆘智能领域呈现出两个新的🐤重要发展趋势。一是向🔞着深度推理发展，二是具身💰智能的发展增强🈹了人工智能的践行能力，使人工智能走😭向知行合一。

　　面向未来，龚克表示，要突出应用导向，因地制宜发展人工🥤智能新质生产力。

　　一是➿抓住真实问题。以实🎨际问题为出发点和落脚点，从🤚中国式现代化的实际出🐓发走自己的路。

　　二是发展新服务、新岗位。将智能化与🗂行业生产(服务)的专门知♐识相结合，与当地当时的具🚒体条件相结合，培💥育一批既懂行业又⏩懂数字化的团队，在发展智能✒化新服务的同时，发展新岗位、新就业。

　　三是勇🎫于改革开路。推动人工🎸智能科技创新与产业创新😿深度融合，以有🙊利于数据开放共享的生产关系，带动数据聚集、保障数据安全、创造数据价值。

　　同时，将信创、智能、安全相结合。智能化、智能互联网的⏭发展，要建立在自主🤨可控的底座上。(完)

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牛油果是风🍛靡全球的网红水果，一直备受关注！它😌外表其貌不扬，长得坑坑洼洼，吃起来还寡淡无味，甚至有些腻，但很多人认为，它营养丰富，吃了对🆑健康有益；也有人认为🍞它热量高，吃了会胖人。　　牛油果🤞到底是个怎样的水果？这篇文😝章就来说说。　　牛油果的营养　　牛油果也叫鳄梨、油梨、幸福果、酪梨、奶油果，有“森林奶酪”“植物肉食”“粮食水果”的美誉。原产于拉丁美洲，在我国海南、广东、云南一带均有种植。果肉🐻颜色为清新的绿色，气味如同牛油。　　在世界百科全书🌮中，牛油果😩被列为营养最丰富的水果，它的脂肪、膳食纤维、蛋白质、胡萝卜素、钾、镁等营🏩养都很丰富。　　脂肪　　相比于大多数水果，牛油果的脂肪含👍量很高，为15.3g/100g，是苹果、橙子、芒果、杨梅等常见水果的⏱77倍左右。虽然这数据看着挺吓🥊人，但是它的👼脂肪中有80%都为🏆不饱和脂肪酸，以单不饱和脂肪酸为主，主要为油酸，这是一种对🍃健康有益的脂肪，有利于🔨降低心脏病和🥝中风的风险。　　膳食纤维　　牛油🏁果中的糖含量很低，都不足1%，它的碳水🈁化合物主要👿来自膳食纤维，总膳食纤🐚维含量为6.7g/100g。吃半个几🖲乎就能满足一般成年人每🛒天膳食纤➕维需求量的近20%了，能增强饱腹感，促进胃肠蠕动，对肠道健康有益🥔。　　胡萝卜素　　牛油果的🥏胡萝卜素🗺含量在水果中也还不错，虽然比不上黄📦色果肉的芒果、木瓜等水果，但却是苹果、葡萄、桃子的7倍、9倍、18倍。胡萝卜🏗素可以在体🕛内转化为维生素A，对眼睛和皮🦁肤的健康有益。　　钾和镁　　牛油🤺果还含有丰富的钾和镁，特🔂别是钾含量高达599mg/100g，是香蕉的2.3倍。充足钾🛏和镁的摄入有助于🙃调控血压，还🤸有利于降低神经肌肉的紧张度，缓解疲劳。　　植物甾醇　　有实验对牛油果💛中的植物甾醇进行了🌡测定，结果🍪显示牛油果的果肉中植物甾🙈醇的总含量为107.89mg/100g，而一般果蔬的甾醇含🛴量均在50mg/100g以下，比如苹果、草莓、猕🧑猴桃等甾醇含量均低于20mg/100g。由此可见，在水果中，牛油果的🔄植物甾醇含量很有优势。　　另外，牛油果的热量可不🥩低，比常🐦见的水果都要高，甚至比🚄榴莲的热量还高。　　常吃牛油果，身体会怎样？　　从营养成分♿上来看，牛油📣果还真是个健康的水果，如果经常🍆吃会给身体带来很多益处。　　有利😖于肠道健康　　牛👼油果中除了丰富🀄的膳食纤维对肠道健康🛺有益之外，还有研究显示，如果在饮食🍠中加入牛油果可🍃以降低血清肝细胞生长因子，并增加植物多🏴糖发酵中🍃所涉及的细菌丰度，改善肠道菌群。　　降低心脏病风🚮险　　2022年😬美国心脏协会上发表🏛了一篇关于美国成👯年人食用牛油果和患心血⏱管疾病的风险研究，结果显示，每周至少吃1个牛油果的人群😐相比那些从来不🚄摄入或很少摄入的人群，其患心血管🌽疾病的风险会降低16%，患冠心病🏊的风险会降低21%；利用同样水平⏩的牛油果来代替每天半份🌭人造黄油、黄油、鸡蛋、奶酪、酸奶或加工肉类(比如熏肉)，或许与机体患心👃血管疾病风险降低16%~22%直接相关。　　保护血脂　　虽然牛油果很“油”，脂肪含量较高，但都是好脂肪，它所含有的n-3系列不饱和脂肪🧗酸有助于降低血脂。经常食用牛油果可能会👶降低体内的LDL(低密🚨度脂蛋白胆固醇)的水平，LDL被称为“坏胆固醇”，会沉积在血🎟管壁上危害健康；而 HDL(高密度脂蛋白🍪胆固醇)被称为“好胆固醇”，对健康有益。　　2020年美国💪营养杂志上的一篇研究显示，每天吃1个牛油果可降📫低超😔重和肥胖成人的循环氧化LDL以及小而致密的 LDL，这些颗粒易受体⛴内氧化并与🌏心血管疾病风险增加有关。也有研究显示，牛油果💟可以增加血清HDL的水平。　　抗氧化　　牛油果中的🧟植物甾醇是一种天然🦄的植物活性成分，具有抗氧化、清除自由基的作用，还可以降低冠状动脉硬😈化、心脏病、癌症和良性前列🐦腺肥大😃等慢性病的发病率。　　降低内脏脂肪　　可能🌻有人会担心高热量的🍋牛油果吃了会不会让人长🚵胖，其实我们经🌖常能在减脂餐中➿见到它的身影，看起来清🎀新又有食欲。　　虽然从热量上看，牛油果确实不是🥖可以减肥的主，但牛油😅果高膳食纤维和高脂肪的特🎫点，具有明显增强饱腹🦀感的作用，在控制食欲🏬上会有些帮助。并且，2021年美国营养学杂🧒志上发表了一项👵关于吃⛓牛油果和腹部🕓肥胖关系的研究，研究中共纳入了🐣105位BMI＞25kg/m2的超重受试者，实验组每天吃1个新鲜🕕的牛油果，对照组不吃牛油🧕果，两组为🈲等热量膳食，共观察12周。　　结果显示，实验组中女性🎻腹部脂肪有明显降低，而男👜性前后却没有明显差异。　　所以，对于女性来说，如果能把饮食中的一👆部分食物替✨换成1个牛油果，也许它能👓帮你更好的减肚子，从而降低内🕙脏脂肪。但如🕟果是在原有饮食热量的基🚋础上再增加每天1个牛油果，那必然是会胖🚨的。　　如何挑选📗牛油果？　　很多人觉得牛✏油果不好吃，其实那🛠可能是你没选对。如果买到的牛油🦗果还没有熟透，口感就会偏硬、味道寡淡；熟透的牛油果口感⏹柔软，具有淡淡的脂🥟香味，还有点像乳酪。　　要想吃到熟透的🦕牛油果，在购买的时候🖋可以选颜🍫色呈深绿色或墨绿色，用🛷手按压感觉柔软的牛油果。倘若明显果皮颜色🐧青绿，捏起来感觉果实偏🆑硬，那就是没熟透，可以在⌚室温下放置一段时间，等到果皮颜色变深、果肉变软的时候再吃。　　牛油果的升级版吃法　　如果🆓实在接受不了直接吃牛🖤油果，可🌻以尝试一些升级版吃法。　　牛油果三明治　　熟透的牛油果弄💵成牛油果泥，涂抹在切片面包🅱上，撒上适量黑胡椒，放上一颗煎蛋，再铺上一🏫个切片面包，压紧即可。　　牛油果香蕉奶昔　　挖出牛油果的果肉👽，和切好的香蕉、牛🥑奶等食材一起放进📫榨汁机打成汁即可。牛油果和香蕉是绝配，搭配起来味道和🥜谐，而且🕯颜色清新又有食欲。　　牛油果烤鸡蛋　　切开的牛油果挖⏮去中间的果核和周边的一🏜部分果肉，慢慢打入1个鸡蛋，撒上少量食盐、黑胡椒🤕等调味料，放入烤箱 200℃烤12分钟左右即可。　　牛油果蘸酱油　　牛油果切开去🛴除果核和果皮，将果肉切成0.5厘米厚的片状，直接蘸酱油和少✝许芥末，口感类似⚾于三文鱼和金枪鱼腹肉，十分软嫩、入口即化。　　总体来说，牛油果的营养🚧还是不错的，如果选对吃对，很可能会让你逐渐爱上它🐧！　　需要提醒的是：牛油果中含有🏋酚类物质和多酚🤩氧化酶，切开后接🐈触氧气会发生褐变，导致果肉🏁变色影响食欲。所以切🤰开后最好马上吃掉哦，如果吃不完⏭可以将🚁剩下的用保鲜膜密封冷🎢藏起来。【BT资源合法吗】络菱广告媒体服务🐛中心上线的《看片用哪个软⛏件好了》已成为污污黄🎇色关🔴键词搜索量最高的资源之一，影片讲🎪述女性如何在AI合成视频中自证🍌清白，全片无旁白，仅靠视频本身🦔推动情节。中新社金边8月19日电 (记者 杨强)针对泰国代总🦀理普坦🚺最近关于将对柬埔寨参议院🐤主⛺席洪森和柬首相洪🦃玛奈提起诉讼言论，柬埔寨外交与国🌝际合作部当地时间19日发表🚷声明表示深切关注，并批🏅评泰方此举不仅📉侵犯柬埔寨主权，也将🐻对两国关系造成严重损害。　　柬埔❌寨外交与国际合作部在声明中称，泰方计📜划针对柬埔寨🏓领导人采取的法律行动，违背了《联合国宪章》所🌎倡导的主权平等与相互🤓尊重原则，将严重破🏟坏迄今为止柬泰🎺双方为实现持久停火、恢复和平与⬜正常交往所做👲出的一切努力。　　声明重申，柬埔寨🈲政府将继续坚定🚲不移地致力于与泰国⛽政府合作，尽快实现和平并Ⓜ推动两国关系恢复✏正常化。　　据媒体报道，泰🅰国代理总理普坦当地时间19日宣称，泰国家安🛴全委员会已决定在泰国🔦法院起诉柬埔寨参议🎇院主席洪森和柬首相洪🏋玛奈。普坦🌸此前还表示，泰🗓国将向本国法院提起民事与🎎刑事诉讼，如果在泰国🚨发现洪森和洪玛奈，当🖱局将对他们实施逮捕。　　洪森于18晚在社交媒体🏞上回应称，如果泰国能够😲逮捕柬埔寨领导人，柬🗻埔寨也同样可以逮🤴捕那些曾入侵并杀害柬埔寨公🔘民的泰国领导人。(完)网传《179名柬埔寨🤹青年获中国政府奖学金》将拍成影视剧，雨宮梨花担任监制。中新网佳木斯8月19日电(陈晨 记者 刘璐)近日，2025中俄青少⚓年科技创新大赛决赛在“华夏东极”抚远举行。来🎱自中国哈尔滨、牡丹江、佳木斯等地及俄⬛罗斯🚭哈巴罗夫斯克地区的120余名中小学生携🐊90余组👝科创项目参赛，最终40组选手晋级🧑决赛同台竞技。2025中俄青少年科技创🥘新大赛启动。　佳木斯🤢市委宣传部供图　　赛场上，俄罗斯选手卡列🔝·丹尼斯·乌古罗维奇的作🚞品《复原PO-2飞机线操纵仿真模🌅型》吸引了众多目光，展现出对航空🗄历史与现🛹代科技融合的深刻理解；中国选🍩手季清儒带来的参赛作品《空间📣站垃圾回收机器人》，着眼太空资源处🈺理，凸显对🐏未来太空探索中🛋实际问题的关注......两国青少年围绕“科技赋能未来·创新无界同行”展开竞技。“特🍱别感谢大会给孩子们搭建这个🗄平台，希望能以为契机，推进两个国家🔏青少年的友好交流。”比赛候场区参赛选😟手家属张京说。中国参赛选手作🚂品《果蔬日期提醒系统》。　佳木斯市委宣传😚部供图　　此外，借助此次赛事，俄罗斯青少年走进蔓😰越莓基地、三江自♊然生态馆科技馆等地开展👖研学，进一步了解当地的🦈风土人情🦆和发展成就。“这是我第一次🏊来到抚远，这里🎌的人民很热情友善，借助此次比赛我🙁学到了很多知识，希望以后💱有机会能再来。”格沃兹杰娃·叶娃·德米特🚭里耶夫娜说道。　　此次大赛依托抚⌚远对俄地缘优势，不仅展现😷两国青少年科创实力，更深化了中🛸俄人文交流，为🏹佳木斯打造向北开放新高👱地注入青春活力。(完)

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白鳥麻子/神崎薰/石田真理子/瀨野彩葉

（青岛日报／观海新闻记者 Faryn Lain）