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　　中新网上海7月9日电 (记者 陈静)“在过去的一年里，上海市新🎵材料产业在科技创新🦏上取得了重大突破。”上海市科委☔副主任翟金国9日表示，上海新材料产🚋业将聚力🚶建设纤维、膜、生物制造3大创新高地，培育壮大复合材料、催化新材料、电子化学品、高温超导、石墨烯5个产业集群。

　　据悉，上海市科委正😧积极适应科研范式变革📼，推进全过程创新、全链条加速和全🖱要素支撑；强化对先⛱导产业、重点产业、未来产业🎦关键核心技术🔆的攻关组织，面🎣向材料领域前沿科技⬆和产业发展，开🌗展更多开创性、引领性科研工作，加速科技🛏成果转化落地，提升企🤩业核心竞争力。

　　通用新材🎎料产业高质量发展大会9日在奉贤区南上海🍶科创中心举行。本次🥋大会由上海市经信委、上海市科📨委指导，中🔌共上海市奉贤区委员会、上海市奉贤区🏗人民政府主办。据悉，目前，上海市将先🚁进材料产业作为上海“3+6”产业体系🍛的重要组成部分。上海市经信委🚅总工程😭师裘薇指出，加快培育和发🍾展新材料产业，是奉贤区🅱建设上海🚑先进制造业重要承载区的🎛重要举措。

　　上海市奉👾贤区副区长李嘉宁指出，奉贤区将通用新材料列为四大🐜主导产业之一，在统🏐筹科技创新和产业创新，提升产业核心🍧竞争力，发挥比较优势和💩集群效应，打造特色♍产业集聚💰地等方面采取了一系列卓有成🐆效的举措，推动产业🎎链向高端延伸，实现技术突🤛破与产业升级，构建良性互动互🥋利共赢😃的产业生态。

　　奉贤区委副书记唐♏晓腾当日发布“奉贤区🚝通用新材料产业发🎟展三年(2025-2027)行👀动方案及专项支持办法”(简称：行动方案)。该行动方案描🧑绘了未来三📛年产业的发展目标与路径，计划🤼重点实施产业能级提升行动等9大行动；产业政🍙策内容包括支持开展🖇新材料关键核心技术🏥攻关等6大方向。据悉，奉贤区将😭持续优化产业顶层设计，助力企业🉑行稳致远。

通用新材料产业🚱产学研联盟9日成立。(奉贤🦁区新闻办供图)

　　当日，奉贤区通用新材料🕔专班与⬜上海市经信委、上海市科委，复旦大学、上海交通大学🚅等7所在沪高校材料学院，中国科学👪院上海硅酸盐研究所等4所科研院所、上海市🗿新材料行业协会及代表企业🃏一同签署产学😲研联盟倡议书。据悉，联盟成立后将凝💭聚行业力量，深化校地、院地合作，促进协同🕌创新与人才培养，打通产学研🧞转化堵点，实现⏳科技创新与产业创新深度融🚉合。推动各方联🐵合共建产业创新平台，打通基础研究、应用开发、成果转化🎀和产业化链条。

　　奉贤区科委、奉贤区财政局、上海市融👩资担保中心、上海市创业投❄资行业协会、上海市国际🚆股权投资基金协会、上海股权投资🏪协会等联合签❄署投融资合作框架协议。本次战略合✋作旨在加强🥂投融资对接等金融服务，引入资本及市场🚓资源筛选培育潜力😟企业，加快构建金🐊融赋能的协同创新生态🗒。促进资本集聚，提升产🏮业影响力，满足企业🥄多元化的金融需求。

　　现场还举行了新🤝材料行业供需对接会🐬，华东理工大学、上海应用技术大学🚕等高校发布🚌了最新科研成果，多家新材料✔企业进行了项目路演，与投融资机构开🎑展交流对接。

　　奉贤区方面表示，该🕵区将集聚多方资源🌸持续开展多领域、全方位合作，搭建政-产-学-研-用“五位一体”协同发展平台，为通用新材料主😄导产业科技创新和🎨高质量发展🥑注入新动能。(完)

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为何“老赖”还能坐一等座出➗行？护照成违反限高令的“通行证”

中新网8月19日电 国家体🚎育总局局长高志丹8月19日在国😫新办举行的“高质量完成‘十四五’规划”系列主题🍅新闻发布会上介绍，“十四五”期间，国家体育♑总局狠抓行风建设，提升🎶体育治理能力和水平。坚持和加强党对🏧体育工作的😕全面领导，坚决惩治🥐体育领域腐败，强化以案为鉴和🌊警示教育，体育政治生态得🦓到修复。　　以“假赌黑”治理为契机，重拳整治足球、象棋等项目发展🎧乱象，开展马拉松、山地越野等🛸专项整顿，维护体育行🌅业秩序。以《体育法》修订为契机，完善体育法律和行⏩业标准体系，健全体育纠🙍纷解决机制，持续提高体育🌓行业法治化规范化🐸水平。【VIP值不值开】《云色盒子1.9版》由桐🍠谷奈緒团队耗时35月打造，以🚙玉蒲团之国宝鉴定直播为核心叙事，镜头语言大胆，包含大量未公开🗽画面，田励代理制造厂🌝宣布将限时对VIP用户开放。中新网宜昌8月19日电 经过六天的角逐，第十五🐱届全国运动会羽毛🍞球项目资格赛18日晚在宜昌结🤪束了团体资格🧑赛的争夺，成年男📽女团体各12支队伍、青年🈷男女团体各8支队伍成功🌧晋级到11月份的🔖十五运决赛阶段比拼。　　十五运羽毛球资格💘赛8月13日至18日率先展开团体资格赛。本次团体资格赛分🐷为成年男团、成年女团、青年男团、青年女团四个单⛺元的比赛，成年男女团体四个小👶组前三名晋级决赛💹，青年男女团体四个小组前两名🦃晋级决赛。　　由于团体🐝资格赛的成绩💠不仅决定决赛的参赛资格，其比赛🥞结果也将带入决赛，所以本次比赛名将云集，陈雨菲、黄东萍、贾一凡、陈清晨、郑思维、黄雅琼六大奥✉运冠军回归🧦各自省队，帮助队伍力争出线资格。奥运冠军黄雅🎖琼在比赛中。图：赛事组委会提供🙊　　成年男团A组比赛中，江苏队和浙江🏗队两支劲旅为了小组头名📈展开对决，江苏队取得3:0的胜利，以三战全胜的成绩位列😭小组第一，拥有郑思维、王昶🎠的浙江队两胜一负位列小组第二，这⌛两支队伍携手位列第三的四川🔬队一起晋❣级决赛，小组排名第四的🐽重庆队无缘出线。　　成年男团B组，上届👥全运会男团亚军广东队在梁伟铿、任翔宇、雷⏩兰曦等国家队队员的领衔下，以三战全胜位列小😗组第一，携手小组第二♑上海队和小🧙组第三安徽队晋级决赛，河北队三战皆🎬负位列第四无缘出线。　　成年男团C组比拼中，混双世界📷排名第一的冯彦哲转换🐷到男双赛场，和前世界冠军🆚刘雨辰一起帮助🛹北京队三战全💥胜位列小组第一，湖北队和🚑辽宁队分🧝列小组二三名，一起晋级决赛，山西队三📡战皆负位列第四。　　成年男团D组，上届全运♿会男团冠军福建队在📴和湖南队拼满五盘后2:3落败，最终湖南队四📺战全胜位列小组第一，福建队和江🚊西队分列🤷小组二三位，三支队伍🎠晋级决赛。排名第四的⛷广西队和排名第五的🏨贵州队无缘晋🦆级。　　成年女团A组，陈雨菲、黄雅琼🚳两大奥运冠军坐镇的浙江队两🔘战全胜位列小🛣组第一，拥有女双世界🎠第一刘圣书的辽宁队、上届🚷全运会女团季军福建😔队排名小组第二和第三，三支队伍均晋级决赛。　　成年女团B组，没有国家队🤪一线主力的北🦏京队整体实力平均，击败江西和上海两支队伍位列小组💋第一，三支队伍携手🚌晋级决赛。　　成年女团C组，上届女团🔼冠军湖北🤱队和亚军江苏队在最后一轮🐃为了小组头名展😓开激烈竞争，最终江苏队赢得😕小组头名，湖北队🗒和山东队位列小组二三名，同样携手出线。　　成年女团D组，双打实力不🈲俗的四川队三战👱全胜位列小组第一，陈清晨所在的广👀东队和贾一凡🕸所在的湖南队分列小组二三位💦，这三支队🦈伍一起晋级决赛，广西队排名垫底🈯无缘晋级。　　青年团体方面，湖北、四川、山东、福建、重庆、辽宁、北京、广东八支😤队伍晋级青年男团决赛，江苏、四川、上海、浙江、湖南、辽宁、广东、福建八支队💴伍则晋🐀级青年女团决赛。　　结束团体🚽资格赛比拼后，8月19日至22日在宜昌奥🔈体中心将依🛹旧进行五个单项资格赛👙的比拼，而大部🏡分不需要参加单项资格🔟赛的国家队主力选🔧手也将返回北京，备战即将到来的👌巴黎世锦赛。(完)宫崎彩采访谈《（活😱力中国调研行）品一味甘醇，从这🔩杯福鼎白茶开始》被封禁经历。心脑血管疾病、糖尿病、甲状腺疾病……久坐可能会增加🌑12种疾👱病风险虽然大家都知道“久坐伤身”几乎每个人都是“久坐族”中一员💟研究发现每天走走路🍩就能帮身体“抵消”久坐带来的健康😣风险👺每天步数超过2200步可以🚁降低全因死亡率每天走9000～10000步效果❌更好如何科🦐学健康走路才能达到效果？一起来看　　久坐大概是离死亡🙍最近的动作　　久坐会引起心💇脑血管损伤，单次静坐超过30分钟以上，人体🤼代谢就可能会出现异常。很多心脏📒不好或脑血管不🌂好的人，生活❣方式多半以久坐为主。　　久坐增加12种疾病风险　　研究发现，如果2个小时静坐为🍂起始标准，每增加1.5个小时，心脑血管疾病以及🎷心脑血管疾病💅带来的死亡风险增加44%。　　久坐增加12种疾病风险，根据天津医科大🔚学研究人员在《柳叶刀》子🎤刊的一篇研究，每天久坐大于6小时，与12种疾病高风🆗险相关，包括缺💛血性心脏病、糖尿病、哮喘、慢性肾脏病、慢性肝病、甲状腺疾病、抑郁等。　　坐多久算久坐　　如果人在日间的🧗活动不足基础代✍谢率1.5倍，持续时间超过8小时，就是以久坐为主的👟生活方式。单一次来讲，静坐时间超过2个小时，也认为是以静坐🥓为🏋主的生活方式。　　建议：设置一个1.5小时的闹钟，然后起来活动🚰最少10分钟，每周150分钟左右中等强度运动。10分钟可以走完1公里，就是所谓的中🎇等强度💗运动的活动。　　抵消久坐伤害的🍕最佳步数　　研究发现，随着久坐时间的增加，全因死亡率和心血🏛管疾病发病率🔄显著增加，而增加每日步🗞数可以降低💌死亡风险和心血管疾病🚬风险。　　近日，澳大利亚悉尼大🍹学的研究人员在《英国运动医学🍜杂志》上😆发表了一篇研究论文。　　研究显示，当🐱每天步数超过2200步时，就🐈可以降低死亡风险和心📤血管疾病风险；当每天步数达到9000～10500步时，无论坐多久，死亡风险最低。即使每天走4000～4500步，也可以获得最佳步🤳数时约50%的益处。　　走路是“长寿药”　　增强心肺功能、预防骨质疏松、降低患癌风险，走路可给身🐴体带来多种好处，改善免疫力。　　2023年12月，华中科技大🔳学同济医学院刊发在《美国医学主任协🚘会杂志》的一项前瞻性队列研👮究，为步🐊行可延寿又添新证据。　　研究者纳入了33万多名成年人(平均年龄56岁)，结果发现：与不步行组相比📸，每周步行90～720分钟可降低27%～31%的死亡风险，约延长6年的预期寿命。　　如何科学健康走🧓路？　　正确姿势　　步幅：健步走时🥚步幅要比正常走路的步幅大一些，多出半个脚掌🎯即可。　　步态：要轻盈，脚落地时膝盖微屈，脚后跟到脚🐾尖过渡要顺畅，同时身体重心迅速跟随移动。　　整个健步走🙌过程中要🕉保持上身挺直，双手自然摆臂。　　错误姿势：　　●驼着背走：容易造成腰酸背疼、腿后面疼；　　●挺着肚子走：增加下肢关节压力；　　●拖着脚走：足弓压力比较大，也毁鞋；　　●内八字、外八字。　　选择适宜的场所　　最好还是在公园👶、体育场等远👜离马路，清静又干净的🎇地方，最好是有弹性的塑🚕胶跑道。　　鞋子别太重　　选择适宜的🌴运动鞋，鞋底要😟有一定的稳固性，不宜太柔软。鞋子要有一定的📁“流畅性”，可以有效缓解踝🌛关节和足底筋膜的疼痛。还要有良💾好的缓冲性，可以解决走🐺路导致的腰疼问题。　　保持合适的频率　　在走路过程🕉中保持一定频率，才能更好地提高🍉心肺功能，达🥄到健身减肥效果。一般来说，男士90～130步/分钟，女士80～120步/分钟。　　具体可以通⬜过在走路时说话的状🐸态来判断：一般来说，走路时感觉微喘，但可舒适交谈，表明步速适中，已经达到了快⬆走的标准。　　注意循序渐进　　如果您刚开始🌜步行，请从10—15分钟开始，然后逐渐将🕤步行时间增加到每次30分钟或更长👓时间，逐步📦达到每周至少150分钟的中等强💥度有氧运动。　　记得走路前后🚮热身和放松　　以5分钟的🐹温和步行和伸展热身🍠开始您的步行，为您的肌🍛肉和关节做好准备。同样，以较慢🥛的速度降温5分钟，以帮💪助您的心率恢复正常并防🏥止肌肉僵硬。　　科学抵消久坐伤🏩害要点　　1.研究发现：如果2个小时静🔲坐为起始标准，每增加1.5个小时，心脑血管💢疾病以及心脑血管疾病带来🕊的死亡风险增加44%。　　2.建议设置一个1.5小时的闹钟，然后起来活🥗动最少10分钟，每周150分钟左右中等强😵度运动。　　3.研究发现：降👐低心血管疾病和死😈亡风险的最佳每日步数为9000～10500步，即使每天走4000～4500步，也可以获得最佳🛰步数时约50%的益处。　　4.走路是“长寿药”：增强心肺功能、预防骨质疏松、降低患癌风险，走路可给身体带来多种好处，改善免疫力。

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向井千里/初芽里奈/椿莉香/美竹鈴

（青岛日报／观海新闻记者 佐藤美紀）