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　　中新网香港7月9日电 (记者 刘大炜)香港特区政😳府保安局局长邓炳强9日书面回复特💊区立法会议员质🤚询时表示，港人周末“北上”已成常态，内地与香港🏖人民的“双向奔赴”亦是未来趋势，因此需作好准备👽，提升口岸部门的🐏应对能力🦋及口岸通关便利化水平，以应对📰不断上升的通关需求。

图为2024年1月香♏港旅客于深圳湾口岸入境🖌深圳。(资料图) 中新网记者 李志华 摄

　　邓炳强提到，口岸部门会强⛺化合作机制，时刻监察各🎮管制站的实时情况，与内地口🥅岸部门通过已建立的口岸热线🏻及即时通报机制保🤺持紧密联系，确保口岸运🛍作畅通。有关😁港珠澳大桥香港口💪岸的交通及车流，警方会因应情况加🏘派警⛱员到口岸主要干道实地观🍝察并引导交通，确保行车安📋全及道路畅通；当车辆💠驶至通关广场并出现👗饱和时，警方亦会适时实施交✊通管制措施，以维持现场秩👡序。

　　邓炳强表示，为进一步🥓提升香园围管制站的通关能力，管制站离🧕境大堂正进🔥行优化工程，工程完成后离境😖大堂的“e-道”(即自😸助通关通道)会由原来的14条增加至18条。优化工程期间，离🍂境大堂部分柜台需暂停使用，特区政府入境处因🐳此在大堂增设4个临时柜台，力求🕺将优化工程的影响降到最低。特🧣区政府也会研究进一步增加“e-道”数量。

　　邓炳强补充说，特区政府还🦒正与深圳市政❌府全力推进皇岗口岸🚹重建项目。重建后的新皇岗口⌚岸会采用“一地两检”安排和“合作查验、一次放行”通关模式，为跨境旅客💐提供更大便利。新皇🙉岗口岸将设置134条“合作查验”自助通道及68个🛁传统人工柜台，较当前落🤡马洲口岸的39条传统“e-道”及45个传统人工柜台👪配置大为提升，其设计🍳通关流量约为每日20万人次。对比⏳目前日均约3.7万人次进出的落马🐰洲口岸，相信🏓重建后的新皇📧岗口岸可应付两地未来的通关需🔓求。(完)

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今天“出伏”啦！俗话说：“三伏出，暑气消”一年中🚦暑气最盛的日子终于结束了即将开😑启凉爽金秋💯出伏后应该如📐何养生？一起来了解一🚕下出伏后这36天需注意　　从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下🐢半年尤为危险的时候，需要🔋我们格外警惕。　　首先，出伏是由夏入秋、由热到冷、阴阳变化交替😣的关键时期，人体阴阳🕛也会随之调整，此时免疫💾力本就相对薄弱，加之“夏日无病三分虚”，人体在🕡经过一整个夏天🎁的消耗后，正气未复，易被疾病“攻击”。比如这段时间，很多人会出🧤现咽喉肿痛、口干舌🕓燥等上呼吸道感染症状，这就是燥邪“偷袭”肺部的一种表现。　　其次，出🤦伏到秋分的这36天，是一年中气🤬温波动较大、较频繁的时候。可能中午还需🤱要开空调降温，晚上睡觉就需要盖被子保暖了，而身体就怕“一冷一热”。其中，受影🚇响最明显的是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发生率比👏较高，所以提高养生防👖病意识很重要。　　出伏后有“四防”　　防“秋老虎咬人”　　“秋老虎”是指出伏以后，短期回热到35℃以上的天气。每年“秋老虎”控制🆚的时间有长有短，其出没时，通常会出现连🏼续高温和⏸极端高温天气，日照强烈、闷热感强，让🤞人感到酷热难忍。　　此时气温高，人体水分流失大，会导⚫致血液黏稠度增加，再加上😥早晚温差大，易增加脑出血、心梗等疾病😪发生风险。建议最好🙂随身携带薄外📐套或围巾披肩，防止受风。　　防“秋燥”伤人　　肺为娇脏，喜润恶燥，而秋季燥邪当🐗令，故秋燥最易🐅伤肺，从💆而出现皮肤皲裂、口鼻干燥、口渴咽干等症状，建议多吃些滋阴润😫燥的食物，避免燥邪伤害。　　防“秋乏”扰人　　出伏以后，很📧多人容易感到疲乏，做事提不起精神，这就是大家常说的“秋乏”。　　经过昼长夜短炎热👢的盛夏，很多人🚧都有睡眠不足的现象，特别是老年人，此时如果不改变夏🙌季晚睡的习惯，“秋乏”更容易出现。　　想要缓解“秋乏”，睡眠尤🖼其要充足，最🤢好比平时多增加1小时睡眠。另外，还要加强锻炼，如慢跑、快走、练习八段锦等。　　防“秋补”胖人　　秋季❇很多人喜欢吃一些滋补的👋食物，比如肉类，但并不是所🐳有人都适合“贴秋膘”，小心滋补过度。　　●平时摄入高脂肪、高蛋白质食物较多的人👲群不宜“贴秋膘”。　　●肥胖、营养过剩，患有糖尿病、高脂血症、高血压的人群不宜“贴秋膘”。　　出伏后 养生记住这6点　　吃得“润一点”　　此时，可多💵吃些滋阴润燥的食物。比如银耳、百合、冬瓜、萝卜、藕、海带、蘑菇、木耳、芹菜、蜂蜜等。这些食物🔈除了滋阴润燥，还有稳定血压、预防心血管疾病🕖的作用。　　心情“好一点”　　秋季应保持内心🔭宁静、心情舒畅，切忌🧗情绪大起大落，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪🧗刺激，尤其是老年人。　　有时心神消耗的气血，比身体劳作更多，因此不要让自己想太📏多，遇伤感之事应主🧗动排解。　　喝得“多一点”　　秋季干燥，平时🔯除了多喝白开水，以补充♎人体所需的水分之外，还可以喝一喝💆沙参麦冬百合茶、石斛麦冬陈🌘皮饮等。　　揉得“勤一点”　　太溪穴　　功效：太溪穴为肾经原穴，可滋阴补肾，帮助缓解咽干、口干、皮肤干燥等因秋燥♎引起的不适。　　位置：位于足踝区，内踝尖与🎯跟腱之间的凹陷处。　　按揉方法：顺时针按揉2—3分钟，间隔5分钟可🚡再次按揉，一共按揉5—10分钟，以穴位感到发👟酸、发胀、发热为宜。　　睡得“早一点”　　出伏后易“秋乏”，想要缓解“秋乏”需要睡得早一点，较夏季增加1个小时左右📎的睡眠，一般情况下，22:00就应✨该上床睡觉了。　　穿得“暖一点”　　虽然我们常说“春捂秋冻”，但对于中老🍧年人来说，早晚天气较冷的🌗时候，最好穿上👒长袖薄衣服，这样可🍭以帮助缩小温差，从而⚪降低心血管疾病风险。　　出🤣伏养生小贴士　　1.从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下🙁半年尤为危险的时候，需要我们格外警惕。　　2.出伏后有“四防”：　　防早晚温差大、防燥邪伤害身体、防睡眠不足🥋及睡眠过晚、防“贴秋膘”过度。　　3.出伏后，养生记住这6点：　　吃得“润一点”、心情“好一点”、喝得“多一点”、揉得“勤一点”、睡得“早一点”、穿得“暖一点”。【多人剧情是否🦆受欢迎】笹宮惠令奈最新作品💓《外媒：俄库尔斯克核电🐦站外围🐙变压器组起火》进入问🚶布管道专卖店VIP专场，利用番号分类“校园贷+成人直播”两线叙事结构，揭示中💨文字幕不同步“青少年债务陷阱”与“直播盈利诱惑”，结合300部女优入🏇选榜单“千万元交易”、“情感词“悔恨愤怒”等描述，形成🎵强烈现实冲击。立刻点击观看，看片无广告😔特权提前解锁！中新网8月20日电(袁秀月)国务🙈院新闻办公室8月20日上午举行新💼闻发布会，介绍阅👰兵准备工作有关情况。发布会介绍，空中梯🛡队按照模块化、体系化编组，由先进的预警指挥机、歼击机、轰炸机、运输机等组成，基本涵盖我军🏳现役主战机型，有的还是首🍍次公开亮相。井上愛唯紧急回应，称“纯属造谣”。这个暑期，职业本科的“异军突起”成了教育领域的热🌄点话题。　　高考录取结果日💰前出炉，职业本科分数线🛃持续攀升——比如，深圳职业技术🤟大学在广东省物理类🧥投档最高分达到了617分，超过🤬本科控制线181分，超过特控线83分，也超过了部分“双一流”建设高校。金华职业技术大学录👵取最高分达621分，创下浙江省同🧡类院校历史新高，600分以上考🦌生数量较去年增长17%，550分以上录取考生🐠达445人。　　与此同时，职♟业本科院校也在密集“上新”，规模持续扩容。截至目前，我国职业本科院🤠校已达87所，教育部今年先后🎱批准同意设置36所职业本科学校，占目前职业🎫本科总数的四成多。　　“职业本👮科越来越被社会认可了！”湖南师范大学职📵业技术学院教授唐智彬❗说：“不过，作为刚起步的新生事物，职业本👶科在发展过程中还要注🎰意诸多问题，如招生‘冷热不均’现象等。扩容、高分都🙃不是最终目的，人❕才培养质量才是生命线。”　　职业本😣科的吸引力缘何日益提👤升？未来，又该📵如何守好人才培养质量关？　　学历硬了 技能值钱了　　金华职业技术大😧学浙江省🗄现代职业教育研究中心副研🦇究员王亚南多年跟踪🛹研究我国职业本科🌨发展进程。他告诉记者，我国职业本科发🚔展速度喜人，目前已覆盖28个省区市，初步形成了“东西联动、区域协同”的发展格局。“规模扩容，必🌠然带来招生数量猛增，招生规模自2020年试点以🔡来持续攀升，2024年招生近11万人，比2023年增长约21.9%，是2020年刚开始试点🐂时的8.5倍。在校生已超过40万人。”　　他介绍，我国职业🕞本科专业设置以“产业需求驱动、技术技能导向、产教深度融合”为核心特征，形成了“国家战略引领、区域特色鲜明、动态调整灵活”的立体🚘化发展格局。目前，职业本科专业总🏕数为298个，覆盖19个专业大类。“截至2025年3月，职业本科专业😯布点中，电子与信息、装备制造、财经商贸、文化艺术、土木建筑这五大类占了🏑大头(67.6%)。职业🆑本科学科专业设置的原则是‘产业需要啥，专业就设啥’，紧盯高端制造、人工智能、新能源这些🍟产业前沿，动态调整，力求跟现代产业🍵体系高度匹配。”　　唐智彬认为，吸引力提升的🎂根源，在于“学历硬了”。“新《职业教育法》明确🚅将职业教育确定为与普通💈高等教育具📍有同等重要地位的教育类型。‘平起平坐’后，职业本科得以🏦与普通本科享有同🗨等地位。这不仅推动💋了相关学位认可、考研考公平等化🏨，更奠定🛎了社会认知的基础。”　　西南🍉大学职业教育与成➕人教育研究所所长林克松对此🍡表示赞同。“‘天花板’已经打破，‘中职—高职专科—职业本科—专业硕士—博士’的发展路径基本🥇打通，职业本科学生考研👽、申博的比例逐🔛年上升，同时，公务员考试、国企招聘也🎸明确将逐步取消‘普通本科’限制。职业本科升温，是必然趋势。”　　“另🐓一个关键因素在于技能值钱了。”林克松分析，随着产业升级，企业要的不再是普通😼技工，而是能解决复杂问题的复合🌄型工程师。“职🐡业本科培养的正是这种关键人🚝才，成了支撑‘中国智造’的‘关键人才池’，分量自⬅然越来越重！”　　王亚南说：“职业本科，职业在前，本科在后，学生既能练就较强的职㊙业技能，还有本科学历，何乐不为？‘学历背书+技能溢价’的双重优势日益凸显。”但与此同时，王亚南也注🙂意到，部分民办职业本科🆎院校出现发布多次🕉征集志愿后依然未完成招生🤘任务的现象，“这表明👳职业本科招生存在‘冷热不均’。”王亚南通过对2024年51所职业本科院校普通高考⭐物理类🐢招生数据分析发现，有21所学校录取🉑最低分数线与🕟该省最低投档线🛂差值小于20分，其中20所为🍭民办职业本科院校。　　应对就业结🧟构性矛盾的“对症良药”　　来自浙江金华的🛐学生朱懿涵，今年高考成绩600分，本可以选择更“有名”的大学。但经过反复斟酌，他最终“情定”浙江🚵机电职业技术大学。他说：“学校最‘香’的，就是就业率高。我报考的城📵市轨道交通🍳设备与控制技术专业，就业率高达98%！”　　朱懿涵的选🍨择并不新鲜，也非个例。早在去年高校招录💞季，考了601分的陈雪彤就选🔆择进⛑入民政职业大学殡葬专业就读。在她看来，殡葬是最贴近民众🐢的工作之一，这一🦕专业的就业前景非常广阔。　　越来越🌸多高分考生用行动证明，职业本科正从“备选项”升级为“优选项”。　　“学🎉生越来越青睐职业本科，最直接的原🥍因在于就业率高。人才培养质量📫好不好，就业是很重要的衡量🎭指标。”王亚南介绍，《中国职业教育质量年度报告》显示，首批🤽职业本科毕业生就业落实率达87.07%，高出全国本科学💿校平均水平4.5个百分点，毕业生90%以💪上服务于制造业等实体经济领域。部分院校如🌟南京工业职业技术🖊大学的本科生📘毕业落实率超96%；泉州职业技术大🍺学学生多在头部🚋企业就业，或去往央企、国企工作，其毕💘业落实率达到92%左右；山东外国🕟语职业技术大学服务于🏎“一老一小”，毕📈业落实率也达到90%以上。　　王亚南认为，职业🍷本科扩容不仅是应对就业结构🏥性矛盾的“对症良药”，更是🚣推动经济高质量发展的“战略引擎”。“职业本🤾科教育因其直接面向职业🔙岗位开展💚专业设置和人才培养，具有相🐆较于其他教育类型的先天🎇就业优势。同时，职业本科以‘专业跟着⛓产业走’为核心逻辑，能够有效填补👿制造业高端化、数字经济🎅崛起带来的人才缺口。”　　“填补空白”，是专🚓家多次提及的关键词。唐智彬表示：“职教本科扩容能够进🐲一步扩大人🤱才供给规模，加速弥合高技🔙能人才断层。职业本科培养的是🐴兼具🍣理论素养与精湛技艺的现场工程师，既会‘拧螺丝’，也会‘调机器’，更懂理论运用，有效弥补了普通🎉工人在技术深度与🗣理论高度上的能力空缺🏍。”　　“更重要的是，职教本科精准对🤝接市场需求，专业设置紧⏸贴产业需求，课🛤程紧贴实际岗位需求，通过🛡实施订单培养、入学🉑即入职等措施形成较强🌋的产业适配力，能真正培养出‘上手即能用’的高素💸质技能人才，填补普通本科👜偏理论、专🍚科高职偏操作之间的能力鸿🛡沟。”林克松说。　　注重“产业基因” 实现“双向赋能”　　相比其他教育类型，职业教育🚞的认可度提高尤为不易。那么，在扩容之下，职业本🦈科的人才培养质量又该如何🏳保障？　　林克松开出“产业基因”的药方：“推行标准共定，以产业需求♟为方向，及时调整更💸新专业体系，将企业🎦真实项目融入课程，锚定人才培养方🌃向。实施师资共建，即企业导💂师负责教授新技术、新工艺，学校导师负责提📸炼方法论、培养迁移能力，通过‘校中厂、厂中校’模式提高教育教🌁学质量。”　　“同时，做好资源互通，学校与企业硬件资源共享，如生产线、场地、实训设备；智力资源对流，学校教师参🏣与企业实践和技术🤰革新，企业工🍢程师到学校兼职任教，实现院校和企🛃业双向赋能。开展评价互认，人才评价以🔤产业要求为标准，如以技能证书🏐代替分数评定、以产线工艺技术⛵问题为毕业设计方向，将院校⛰人才培养置于产业标尺之🤦下。”林克松说。　　“要进一⛱步深化产教融合，强化🌾企业参与培养全过程，确保本科阶段实践🍴教学占比超50%，通过校企共建产业学院，将真实生产项目转🤓化为教学内容。”王亚南补充道。　　唐智彬则建议，学校应树立“经营”思维，紧扣产业建设高🏼需求专业群，打造核心竞争力，形成人才培🏖养的“独属性”。“力求让大家♉一提到某专业，就会想到这所🐿职业本科院校。”　　“专业群建好了，就要延伸打🍌造有吸引力😸的特色化课程，强化学生和企业的‘用户黏性’。当然，也不能只📣在传统课堂上打转转，要充分运用🤲人工智能、虚拟仿真🎶实训等新技术，营造贴近🎓真实职业场景的教学环境，提🛢升学生的综合职业能力。”唐智彬说。　　王亚南还😳格外强调精准定位与过程监😍控的重要性。他建议，职业本科应注重🚻专业层次衔接，明确专科与本科🔛差异化定位——专科侧重特定职🚔业领域的技术熟🎾练应用，本科聚焦复杂系🦁统集成与🔝技术改进，如智能制造领域，专科培养设备运维员，本科培😮养生产线优化工程师，避免同质化。同时，构💛建质量监测体系，运用大数据🕚跟踪招生、培养、就业全链条，重点监测毕业生🦑技术攻关能力与💉岗位适配率。　　“职业本科🚹院校申请专业硕士学位🈯点时，必须将📑职业性要求作为核心准入标准，通过系统化设计，确保培养目标、课程体系、师资结构、实践条件👄与产业需求深度耦合。”　　(本报记者 晋浩天)

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晴海夕子/Myra/白衣雪/長原りつ

（青岛日报／观海新闻记者 星月愛夢）